top of page
שיטת הפילאטיס, בעינינו, היא דרך ללמוד ולהכיר את הגוף, להבין כיצד הוא פועל ולהיעזר בתובנות החדשות גם מחוץ לסטודיו. לפיכך, אנו מנסים ללמד תבניות תנועתיות שתהיינה יעילות וטובות יותר מהתבניות הקלוקלות שרכשנו במהלך החיים.
הנך מוזמנ/ת להצטרף למועדון האיכותי של מתאמנאי הסטודיו ולחוות שיפור משמעותי באיכות חייך:
הפחתת כאבים, חיטוב ועיצוב הגוף, שיפור הגמישות ,הגדלת טווחי התנועה ,שיקום לאחר פציעות/ניתוחים, ועוד.
bottom of page